Paco Blasco und Toni Sintes haben im Alter von über 70 Jahren Mallorca’s Berge erobert. Paco Blasco begann erst im Ruhestand mit systematischem Training und Feiern seiner sportlichen Erfolge. Als ehemaliger Leichtathlet startete er seinen ersten Marathon. Toni Sintes, ein ehemaliger Bauleiter, begann mit 65 Jahren zu laufen und genießt es, in den Bergen aktiv zu sein. Beide späteinsteigenden Läufer sind die ältesten Mitglieder der Trailrunning-Community auf den Balearen.
Trailrunning auf den Balearen
Die beiden Läufer stehen für eine bemerkenswerte Fitness und Ausdauer im Alter. Blasco errang bei den World Masters Mountain Running Championships eine Bronzemedaille. Die Strecke mit 840 Höhenmetern absolvierte er in eindrucksvoller Zeit. Beide haben schon bei zahlreichen Wettkämpfen auf den Balearen und im Ausland teilgenommen, einschließlich des Mallorca 5000. Ihrer Leidenschaft nachgehend, planen Blasco und Sintes bereits ihre nächsten Herausforderungen.
Die beiden Sportler teilen, dass Disziplin, Konstanz und Leidenschaft die Schlüssel zu ihrem Erfolg sind. Ihr wöchentliches Training umfasst lange Läufe, Intervalltraining, Krafttraining, und auch Yoga und progressive Muskelentspannung. Während Sintes ebenfalls Radfahren als Ergänzung betreibt, betont Blasco die Bedeutung von Kombinationen aus explosiven Sprints und längeren Intervallen.
Erfolgsfaktoren und kommende Ziele
Blasco und Sintes inspirieren die junge Generation und erfreuen sich einer Fangemeinde bei jedem Rennen. Sie loben die Trailrunning-Community als eine große Familie. Jetzt widmen sie sich neuen Zielen und wollen auch in Zukunft aktiv bleiben. Während Blasco seine Wettkämpfe für das nächste Jahr auf den Kanaren und in Galicien plant, nimmt Sintes am October Trail auf Menorca teil.
